Přehled článků
Už se neválím na ulici. Abstinující alkoholička popisuje cestu od závislosti k pomoci ostatním
Co začalo jako krátkodobá úleva, skončilo dramatickými dlouhodobými problémy. Ivana (41) pociťovala na počátku puberty silné úzkosti. Ty řešila alkoholem a léky na spaní. Postupně se propadla do těžké závislosti a nedokázala najít způsob, jak ze začarovaného kruhu uniknout. Pila do bezvědomí, prožila si domácí...
Mladí lidé s psychickými problémy si mnohdy bojí říct o pomoc. Studentka vyvinula první českou podpůrnou aplikaci
Veronika měla sklon k úzkostem od dětských let. Když její otec kvůli vážným zdravotním problémům skončil v nemocnici, psychicky náročná událost u ní spustila posttraumatickou stresovou poruchu a úzkostné stavy. Tehdy sedmnáctiletá Veronika nechtěla přidělávat rodičům starosti, a proto si zpočátku nedokázala říci o pomoc...
Schází nám odvaha? Podle výzkumu ji má jenom 19 % Čechů
S odvahou si Češi poněkud nevědí rady. Vzory hledáme doma nebo v historii. Současnost jich ale moc nenabízí. Výzkum společnosti Behavio pro Skautský institut mapuje specificky český vztah k této schopnosti....
„Jsem cíťa. Bolestí procházím díky kreslení,“ říká grafička Lenka Blažejová, která nedonosila tři děti
Vnímá se jako nadměrně citlivá a křehká, přitom si prošla ztrátou tří nedonošených dětí a jako laická poradkyně podporuje rodiče s podobnou zkušeností. Grafička Lenka Blažejová si vždy připadala divná, svou introverzi se ale naučila zpracovat a vyjádřit. Dnes je autorkou tří knih, které se...
Požádat o pomoc není zrovna snadné. Co zažívají lidé, kteří pečují zároveň o děti i rodiče?
Jejich každodenní rituál jsou tři směny: doma s dětmi, v práci a pak u seniora, který potřebuje pravidelnou péči. Takhle vypadá život neformálních pečujících z takzvané sendvičové generace. Proč se stydí říct si o pomoc? A co by jim na chvíli odlehčilo? Specifické problémy této...
Seniorky ve Velké Británii tančí balet. Udržují se tak v dobrém fyzickém i psychickém stavu
To, že balet není pouze pro mladé nebo děti, dokazují baletky z Velké Británie. Je jim všem přes 50 let a říkají si Senior Swans (Labutě seniorky). Kathleen Curwen-Walker založila baletní skupinu Senior Swans v roce 2016 pro zájemkyně nad 50 let. ...
„Aby nezůstalo jen ticho. Uctěme oběti ústavů a změňme systém,“ nabádá Petr Třešňák, novinář a otec dcery s autismem
Poslední rok zkoumal Petr Třešňák, novinář a předseda sdružení Děti úplňku, případy týrání lidí s mentálním postižením a náročným chováním. Nejzávažnější z nich bylo zabití Doroty Šandorové v jindřichohradeckém ústavu pečovatelem Ondřejem Balim. Ten během tříkrálové noci v roce 2021 – údajně se záměrem zklidnění...
Většina duševních onemocnění se objeví před 24. rokem života. Nevypusť duši pomůže letos i vysokoškolákům
Na základní škole se věnoval plavání, které považoval spíše za koníček než životní poslání. To se však nelíbilo trenérce, která na žáky měla vysoké nároky. „Potom, co jsem s plaváním skončil, jsem si ty vysoké nároky na sebe zvnitřnil a je pravda, že s tím...
„Finanční situace mi nedovoluje pořídit si nové barvy,“ říká umělkyně. Pomozte splnit vánoční přání lidem s duševním onemocněním
„Má nemoc je považována za neobvyklý případ, protože nemám pro ni úplně typické příznaky. Jsem člověk, který věří v jiné světy. Píšu o nich, maluji je a mám o nich sny, které jsou tak skutečné a opravdové, že mě to fascinuje,” říká o sobě...
Muž se potápí pod ledovec, aby upozornil na psychické problémy, které muži „skrývají pod povrchem”
Duševní zdraví mužů je téma, o kterém se stále moc nemluví. Stereotypně se od mužů očekává, že negativní pocity a emoce nebudou vyjadřovat, bez ohledu na to, jak moc se trápí. Nezávislý filmař Luke Adams strávil dva roky plánováním a pět měsíců tréninkem, aby se...
Kontaktovala po letech muže, který ji znásilnil. Dnes spolu bojují proti toxické maskulinitě
Když bylo Thordis Elvě 16 let, znásilnil ji její přítel Tom. Oba si z oné noci odnesli těžké následky: trauma, pocity viny a nebezpečné kompenzační mechanismy. Jejich životy směřovaly ke katastrofě, po osmi letech si ale začali psát a snažili se najít způsob, jak se...
Autistický meltdown není neslušný a nespolečenský projev. Nevhodným projevem jsou odsuzující komentáře přihlížejících
Meltdown (autistická krize) je hraniční, komplexní reakce organismu na akutně krizovou situaci. Vzniká důsledkem nesnesitelného přetlaku, proto je výbušný, expresivní, intenzivní – je to, obrazně řečeno, bouře. Proto je mezi projevy autismu jedním z těch, které jsou konstantně deziterpretovány a nespravedlivě odsuzovány. Nejedná se přitom...
Mají zkušenost s duševním onemocněním, pomocí svého příběhu pomáhají druhým
„Je mi 35 let a jsem na světě ráda. Ač se může zdát být přirozené, že je člověk na světě rád, u mě to tak polovinu mého života nebylo. Ještě docela nedávno jsem se každý den probouzela s obrovskou nechutí k životu, s nenávistí ke...
Vychází audiodokument Teorie sebedestrukce. Přináší příběhy lidí bojujících se závislostí na alkoholu a drogách
Závislost je mnohem běžnější problém, než si mnoho z nás připouští. Závislost na alkoholu, nikotinu, či jídle. Přes gambling, sociální sítě a pornografii, až po návykové látky, kterým říkáme tvrdé drogy. Každá závislost má přitom potenciál bourat pilíře našich životů, rozbíjet vztahy, zrušit kariéru, způsobit...
Chtěla skočit pod vlak, dnes je peerkou. Pomáhá druhým zvládnout život s depresí nebo osamělostí
Porod vytoužených dětí u ní spustil deprese, opakovaně si chtěla vzít život a byla hospitalizovaná v psychiatrické léčebně. Čtyři roky je Kateřina Navrátilová (43) stabilizovaná a poslední dva roky pracuje jako peer konzultantka. Sama moc dobře ví, že rozhovor s člověkem s podobně bolestnou zkušeností...
Únos mimozemšťany i útoky démonů. Oběti spánkové paralýzy zažívají nepochopení
„Otevřela jsem oči a kolem pravé strany postele proplouvalo cosi neidentifikovatelného, snad plazmatického. Byla to jakási neforemná energie, přibližně ve velikosti osoby, vzdáleně připomínající vlnící se horký letní vzduch zvaný fata morgána. Snažila jsem se pohnout, ale nešlo to. Začala jsem volat o pomoc, jenže...
Muži společně chodí na procházky a povídají si. Ulevují tak svému duševnímu zdraví
Téměř deset let se Scott Oughton-Johnson potýkal s duševními potížemi. To bylo dáno dlouhými roky soudního řízení, při nichž se 35letý sportovní trenér soudil s bývalou manželkou o opatrovnictví svých dětí. Když už měl pocit, že stres a úzkosti nevydrží, šel za svým lékařem. Ten mu sice...
Chtěla zabít sebe i své dítě. Poporodní psychóza odezněla po půl roce, dnes je dcera smyslem jejího života
V nejhorších chvílích poporodní deprese stála se svou několikaměsíční dcerou na parapetu ve čtvrtém patře a chtěla skočit. Láska k dítěti u Vanessy Larsenové nepřišla hned, ale musela se ji postupně naučit. Jako samoživitelka s psychiatrickou diagnózou a bez rodinného zázemí měla vše těžší, přesto...
Studentka psychologie uklízí domovy lidí v těžkých životních situacích. Dává jim tak výraznou podporu
Brogan Ingram je studentkou psychologie. A protože ví, jak úzký vztah panuje mezi uklizenou domácností a psychickou pohodou, nabízí zdarma úklidové služby lidem, kteří se vlivem fyzických nebo psychických problémů dostali do situace, kdy nejsou schopni uklidit svoji domácnost a žijí ve velmi špatných hygienických...
„Říkali mi, že nemůžu být autista, protože nejsem Rainman." Chybí reprezentace jeho rozmanitých projevů
Mé postoje a názory ohledně mého autismu a autismu obecně se formují a zrají. A ne ve vakuu, mám totiž v životě několik vzácných bytostí s PAS, díky nimž vnímám to, co nás spojuje, i to, v čem se navzájem lišíme. U každého z nich...